您现在的位置:主页 > 热透新闻 >

热透新闻

酸甜苦辣咸,口味“出卖”了你的健康!哪种口味才是最好的?_健

发布日期:2020-07-19 04:21   来源:未知   阅读:

有朋友说人生就是“满汉全席”,你能在其中体会到不同的滋味,酸、甜、苦、辣、咸都尝试过之后,才算是真的顿悟。而生活中,你偏爱哪一种口味呢?

中国地大物博,不同地区、民族之间口味、菜色之间也存在差异。但总体来说也都离不开上述的五个字,这几种味道搭配在一起,经过厨师的加工和融合,就成了餐桌上的“艺术品”!

口味看似仅是个人爱好,但过于偏爱某一种口味,却可能会悄悄偷走你的健康!

1、嗜甜:甜食是很多小仙女、儿童的最爱,有时感觉心情苦闷,吃一块甜品就能迅速缓解,这是因为甜食促进了体内多巴胺的分泌。然而,如果过度偏爱甜食,大量摄入含“糖”的食物,不仅会诱发肥胖出现,这背后可能还隐藏着更大的健康危机,比如糖尿病、高血脂等代谢类疾病,都和过度摄入糖分有关!

2、嗜酸:酸涩的食物能促进唾液和胃酸分泌,有提高食欲、帮助消化的作用。然而,如果大量摄入过酸的食物,反而会对胃部健康造成影响,促使胃酸大量分泌的同时,容易诱发胃溃疡、胃食管反流、食管炎等多个问题。